Lehký oběd

Autor receptu: xbucm104
Lehký oběd
Doba přípravy:
30 minut
Počet porcí:
1 porce
Chod:
hlavní chod
Druh přípravy:
kombinovaná úprava

Hledat podobné recepty >>

Napište komentář >>

Přidat fotografii >>


Sdílet
Dejte svým přátelům vědět o tomto receptu na lehký oběd.

Ingredience

brambory2kusy
cherry rajčata5kusů
koření1špetka
lilek1/2kusu
olivový olej2lžíce
paprika1kus
sůl1špetka
vepřové maso30dkg

Postup přípravy

Brambor ve slupce a lilek nakrájíme na kolečka. Papriku rozkrojíme a očistíme. Vše naskládáme na plech nejlépe vyložený pečícím papírem. Pokapeme olivovým olejem a lehce osolíme. Vše vložíme do pečící trouby a pečeme 20 minut při 180 stupních (ověřeno v horkovzdušné elektrické troubě). Poté je možné na chvíli dle potřeby zapnout gril.
Maso lehce naklepeme, potřeme olejem, osolíme a dle chuti okořeníme. Postačí pepř. Poté vložíme na rozpálenou pánev a dle tloušťky smažíme z obou stran minimálně 3 minuty.

Poznámka

Lilek je vhodné doplnit zakysanou česnekovou smetanou.

Zobrazit další recepty na hlavní chod >>

Novinka: Moje osobní poznámky



Pokud se Vám recept líbil, můžete mu přidělit libovolný počet hvězdiček:

Hodnocení: 5.0/10 (1 hlasy)

Komentáře

Nový komentář

Jméno:
E-mail:
Web:
Web (znovu):
Nadpis:
Komentář:
(tučně označená políčka jsou povinná!)

Recept: Lehký oběd

Autor receptu: xbucm104 | Shlédnuto: 7034

© Petr Benda, Václav Lohr, 2007-2019 - brtnik.info

generated